Veckans spring

Förra veckans spring bestod av:

Sammanlagt 22,6 km jogg.

En reka-motionsslinga-runda i Sjöbo med dottern på nya roliga stigar.

En runda löpcoaching för Teleservice på nyss nämnda slinga i Sjöbo.

En varm runda längs törstiga rågfält.

Löpare rågfält

En rolig skylt.

Skylt om lekande pensionärer

Ett ypperligt återhämtningsmål bestående av banan och öl.

Banan och öl efter löpning

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s